What Does الاكتئاب عند المراهقين Mean?
What Does الاكتئاب عند المراهقين Mean?
Blog Article
يمكنك التحدث عن مشاعرك لشخص يفهمك ويدعمك. يمكنك أيضًا تعلم كيفية التوقف عن التفكير السلبي والبدء في النظر إلى الإيجابيات في الحياة. سيساعدك هذا على بناء الثقة والشعور بالرضا تجاه نفسك.
طلب المساعدة. قد يتردد المراهقون في طلب الدعم عندما تبدو الحياة صعبة التحمل.
ثم تقل الأعراض إلى أدنى حد لها أو تتلاشى تمامًا بانتهاء فترة الحيض.
تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية
عدم تقبل المراهق لشكل جسمه، خاصة إذا كان يعاني من السمنة.
تشمل عدد من الاضطرابات الأخرى الاكتئاب كأحد الأعراض. ويمثل التشخيص الدقيق عاملاً أساسيًا للحصول على العلاج المناسب.
ولكن قبل البدء في علاج اكتئاب المراهقين بالأدوية عليك إدراك بعض الأمور، ومنها:
حدد وقتًا لإطفاء الأنوار في وقت النوم مع مراعاة عدم استخدام الأجهزة الإلكترونية في السرير، فهذا يمكن أن يساعد على تعزيز جودة النوم وكميته. إذا كان ابنك المراهق لديه مشكلات في النوم، فاستشر الطبيب.
وجود ألم مستمر أو مرض جسدي مزمن، مثل السرطان أو الاكتئاب عند المراهقين مرض السكري أو الربو
يفقدون اهتمامهم بنشاطاتٍ مُفضَّلة، مثل ممارسة الرياضة، أو استخدام ألعاب الفيديو، أو اللعب مع الأصدقاء
الأفكار الانتحارية أو محاولة الانتحار، هناك العديد من العلامات التحذيرية مثل: تغير السلوك بشكل مفاجئ.
يُمكن أن تُسهم الاضطرابات البدنية وتجارب الحياة والوراثة في الاكتئاب.
يمكن أن نور الامارات يحدث الاكتئاب في أي عمر، ولكنه غالبًا ما يبدأ في سن المراهقة أو مرحلة البلوغ المبكر. يكون بعض المراهقين أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، مثل أولئك الذين:
أسباب الاكتئاب عند المراهقين علاج اكتئاب المراهقين اكتشف شخصيتك إذا كنت تُعاني من الاكتئاب؟ كيفية التعامل مع المراهق المكتئب صحة المراهقين النفسية: معلومات تهمك أضرار الحشيش وتطور الأمراض النفسية لدى الشباب صحة المراهقات النفسية: كيف يمكن للوالدين المساعدة؟ أعراض الاكتئاب بالتفصيل عند جميع الفئات العمرية أسباب كثرة النوم عند المراهقين الأكثر قراءة